與幸福相約 快樂工作 健康生活
- 分類：集團要聞
- 作者：
- 來源：
- 發布時間：2019-12-10
- 訪問量：224
【概要描述】11月28日下午，煤業集團在煤炭交易中心二樓嘉祥廳舉辦了“關愛員工心理健康，讓心靈充滿陽光”職工心理健康知識講座。講座特邀美國Psi Chi Honor Society國際心理聯盟榮譽成員、國家二級心理咨詢師白易杭老師授課，機關各部室及各區域公司相關人員共100余人參加了本次講座。
與幸福相約 快樂工作 健康生活
【概要描述】11月28日下午，煤業集團在煤炭交易中心二樓嘉祥廳舉辦了“關愛員工心理健康，讓心靈充滿陽光”職工心理健康知識講座。講座特邀美國Psi Chi Honor Society國際心理聯盟榮譽成員、國家二級心理咨詢師白易杭老師授課，機關各部室及各區域公司相關人員共100余人參加了本次講座。
- 分類：集團要聞
- 作者：
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- 發布時間：2019-12-10
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11月28日下午，煤業集團在煤炭交易中心二樓嘉祥廳舉辦了“關愛員工心理健康，讓心靈充滿陽光”職工心理健康知識講座。講座特邀美國Psi Chi Honor Society國際心理聯盟榮譽成員、國家二級心理咨詢師白易杭老師授課，機關各部室及各區域公司相關人員共100余人參加了本次講座。
白老師從面對壓力、非暴力溝通、微表情觀察及家庭溝通四個方面，針對當前公司職工的情緒現狀分析了負面情緒產生的原因，告訴大家正確看待壓力，培養正確的自我認知能力、良好的情緒調控能力和積極的社會適應能力，實現自我全面發展。指導大家要學會控制自己的情緒，掌握心理健康知識，樹立心理健康理念，養成健康的生活方式，實現快樂工作，健康生活。
此次培訓得到職工們一致好評，大家紛紛表示，通過白老師的講授，對精神健康和心理壓力知識有了更深入的認識和理解，有助于未來輕松工作、愉悅生活，更好的為企業和諧健康發展做出自己的貢獻。
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